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セルフケア

セルフケアの提案

「健康とは、肉体的にも、精神的にも、社会的にも、全てが満たされた状態であること」 この言葉を聞いた上で、あなたは自分の体が 健康 であると思いますか? 病気になってから、怪我をしてから、困ってから、初めて自分の身体を大切にしようと...
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疲れやすいHSPさんにおすすめ漢方薬

薬剤師が 漢方薬 を解説疲れやすいHSPさんにおすすめの漢方薬 HSPとは、Highly Sensitive Person の略称でいわゆる 超繊細さん のことをいいます。 視覚や聴覚などの感覚が敏感で刺激を受けやすい特性を生...
セルフケア

お腹が弱くて疲れやすい方へおすすめの漢方薬

薬剤師が 漢方薬 を解説お腹が弱くて疲れやすい方へおすすめの漢方薬 「最近、なんだかダルい」「疲れやすい」「食欲もわかない」「お腹の調子も悪い」 最近、このような悩みでお困りではありませんか?もしかしたら、その不調の原因は 湿...
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