セルフケア心身の健康に お灸 でセルフケア ！
あなたは お灸 （ おきゅう ）をやったことがありますか？ 「お灸は 熱い」「お灸は 跡が残る」「お灸は 胡散臭い」 そんな印象を持っている方も多いと思います...（私はとっても悲しい（泣）） お灸は、2000年以上も前...
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出張もみほぐし整体 「僕と関わってくれた方へ笑顔を届けたい！」 Helcoオリジナルの 東洋医学の出張もみほぐし整体 をやっています。 日々の疲れや生きづらさから解放されるように、あなたの悩みや体質に合ったツボ押しで心と身体...
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アンチ・ドーピング、最新のお薬情報、東洋医学、自分の経歴、薬剤師として感じること など様々な分野の記事を書きます。
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国内で起こるドーピング違反のほとんどが意図していない“うっかりドーピング”と呼ばれるものです。禁止物質が含まれていることを知らずに、薬やサプリメントを使用してしまい、結果としてドーピング違反となってしまうことがあります。ドーピング違反を減らし、スポーツの価値を守る活動を“アンチ・ドーピング”といいます。